Ottobre – Dicembre 2023 – MBSR: Programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza

Informazioni sul corso
Corso di 8 settimane basato sulla consapevolezza per affrontare lo stress.
Il programma include 8 sessioni serali, una giornata intensiva e un ritrovo di follow up.
Le sessioni serali si terranno dalle 19.30 alle 22 nelle seguenti date:
Giovedì 12 ottobre
Giovedì 19 ottobre
Giovedì 26 ottobre
Giovedì 9 novembre
Giovedì 16 novembre
Giovedì 23 novembre
Giovedì 30 novembre
Giovedì 7 dicembre
La giornata intensiva si terrà sabato 25 novembre dalle 10 alle 17.30
Il follow up si terrà Giovedì 11 gennaio dalle 19.30 alle 22
Sede: CAT Centro Armonico Terapeutico, Via Barbolini 15 Campogalliano (MO).
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