Febbraio – Aprile 2024 – MBSR: Programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza
Informazioni sul corso
Serata di presentazione gratuita GIOVEDì 8 FEBBRAIO alle ore 19,30, online o in presenza presso il Centro Armonico Terapeutico di Campogalliano.
Corso di 8 settimane basato sulla consapevolezza per affrontare lo stress.
Il programma include 8 sessioni serali, una giornata intensiva e un ritrovo di follow up.
Le sessioni serali si terranno dalle 19.30 alle 22 nelle seguenti date:
Giovedì 22 febbraio
Giovedì 29 febbraio
Giovedì 7 marzo
Giovedì 14 marzo
Giovedì 21 marzo
Giovedì 4 aprile
Giovedì 11 aprile
Giovedì 18 aprile
La giornata intensiva si terrà sabato 6 aprile dalle 10 alle 17.30
Il follow up si terrà giovedì 16 Maggio dalle 19.30 alle 21.30
Sede: CAT Centro Armonico Terapeutico, Via Barbolini 15 Campogalliano (MO).